野菜ジュースのホットケーキ(卵なし)
以下の材料で作ると、概算で698kcal。
生地がちょっとゆるい。
材料
薄力粉 120g
ベーキングパウダー 3g
砂糖 30g
野菜ジュース 120g
ヨーグルト 40g
サラダ油 10g
作り方
1.薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖を計量しあわせてふるい、ガラスボウルへいれる。
2.1に卵、野菜ジュース、サラダ油を加えすり混ぜる。
3.フライパンで焼く。
以下の材料で作ると、概算で698kcal。
生地がちょっとゆるい。
薄力粉 120g
ベーキングパウダー 3g
砂糖 30g
野菜ジュース 120g
ヨーグルト 40g
サラダ油 10g
1.薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖を計量しあわせてふるい、ガラスボウルへいれる。
2.1に卵、野菜ジュース、サラダ油を加えすり混ぜる。
3.フライパンで焼く。